★ 身体変化

筋肉、筋肉～

どうも、週2のトレーニングを続けている夏影です

少ないんじゃないかと思われるが、ところがどっこい

鬼のようなトレーナー松さんによるトレーニングでは必ず筋肉痛が来る

超回復を待つとちょうどいいタイミングになるのでした


最近の身体変化

体脂肪率
9.1→8.7

体重
54.7→56.7

筋肉量は2Kg増加

よし、いい変化だ

久しぶりの56Kg台ですよ

いやいや良かった良かった

元来体重が変化しにくいので、トレーニングにより食事量も増え、少しずつですが体重も増えてきました

目指せ、60台！

ええ、実は生まれてこの方、体重が58Kgを越えたことがありません

はぁ、体重が増えにくいってのも困りものだ

なんてことを言ったら、女子に袋叩きにあった中高時代

こんな体質になってみろっての。逆に困るから


とりあえず目標は......体重を増やすことかな

で、最終的な目的はやっぱアレだろ

......恥ずかしいことなので言いませんが

★ 未来に続く切符

大学院試

合格!!

ふぅ、気が気じゃない二週間がようやく終わりましたよ

本当はもっと冷静に「あ？合格？当然だろ」とか言いたいんですけどね

生憎テンパりすぎてそんな余裕ありませんでしたよ

とにかく、これで合格

あと二年半、この大学で鉄鋼の研究を続けられる

よし、気合入れていこう

★ 旅行へ行こう-last day-

9/15

前日に続き、0430に起床

0600に宿泊場所を出発し、網走感動朝市へ

名前の通り、値段と美味さに感動した






この日の山場はなんと言っても、サロマ

道東に来るのが初めてな夏影は、勿論オホーツク海も初めて

冷たく静かな海を、普段から見ている太平洋とは違った意味で好きになった





ここから、帰路につく

来たときは海沿い。帰りは旭川でラーメンを食べるために内陸部を通って帰る

サロマを出たのが1300

最終的に室蘭に着いたのが、ほんのさっき


//

今回の総移動距離はなんと1300km

こんな長距離の旅行は初めてだったし、これで約20000円は安い(宿泊代、食事代、施設代、ガソリン代)


これほど楽しめた旅は初めて

企画してくれた先輩方には感謝


でも、出来れば次は一人で来てみたいかな

自分のペースで旅をする

これは、一度はやってみたいことだ

二輪の免許取ったらいってみるかな

★ 旅行へ行こう-second day-

9/14

0430

東と共に起床

朝の準備を済まし、0730に移動開始

まずは硫黄山




地獄谷ほどのインパクトは感じないが、接近出来る、という点では高評価


ここから、摩周湖を三ヶ所から見に行く


第一展望台



第三展望台



裏摩周




太陽は出ていたものの、今回は「霧の摩周」の名の通りとなった



おまけ

裏摩周にいたリス





この日の日程はこの程度では終わらない

神の子池
↓
知床峠
↓
知床五湖
↓
フレペの滝
↓
オシンコシンの滝



これで二日目の日程は終わりとなる


last dayに続く

★ 旅行へ行こう-first day-

9/13

正門に集合が0600

ここから今回の戦いが始まる

まずは苫小牧まで行き、朝食に吉野家

その後、すぐに襟裳に向かう

1115に襟裳に到着。ちなみに今回の旅に有料道路は使用されない

夏影in襟裳




ここで昼食をとり、再び海沿いに移動を開始する
フンベの滝



黄金の滝





なんやかんやで釧路に着いたのは1800

本当は釧路湿原に行く予定であったが、あまりの暗さに断念


second dayに続く